代餐瘦身筆記 Day 90 (2019.10.08)
拍完照晚了幾天才寫XDDDD 資料進度為90天，中間空了一大段沒做筆記XDDD
不過目前調整了新配方後，沒發生什麼特別的狀況，每天就是固定每日任務模式。
體重 -14.5KG (9月基本上沒掉多少，但跟上次8月的筆記來看，還是減了不少就是)
體脂 -6%
內藏脂肪 -3.5 (現在量都會有 0.5 的波動，超微妙)
肌肉量 -5KG
腰圍 -12CM (這是最近最爽的部分，吸氣的狀態下可以到90CM)
臀圍 -9CM
基礎代謝量 -192KCAL
身體年齡 -14
最近剛好做了一下三次筆記的比較圖，第一次的感覺真的差超多XDDD
距離體重管理比賽還剩二週左右...
2019/10/12 12:05
代餐瘦身筆記 Day 41 (2019.08.20)
目前進度為41天，也超過1個月了, 數據差異還蠻明顯的。
體重 -8.3KG
體脂 -3.3% (雖然浮動差異還是很大，不過有些微下降的感覺)
內臟脂肪 -2 (平均大概2週掉0.5吧，不過每次變動時，體重都有蠻明顯的差異的)
肌肉量 -2.7KG (有些微的下降，但差距基本上不大)
腰圍 -5CM (這應該是另一大變動，前幾天居然穿的下二手買來的XL了)
臀圍 -4CM
基礎代謝量 -108KCAL (最近數字開始都飄在19xx了，可能是因為身型變小的關係)
體內年齡 -8
下面這張就是5天前跟朋友收的美月冬季制服，資料是寫XL碼，肩寬43CM，超意外的居然穿的下，...
2019/08/21 00:23
代餐瘦身筆記 Day 25 (2019.08.04)
目前進度25天，體重從計劃第一天到現在已經下降5公斤，距離6月狀況已經7公斤了，雖然速度沒有想像中的快，但還算是穩定的下降。
目前狀況：
每日飲水已達6000
中餐為了控制飲食狀況，已經暫停與同事共餐，直接就近自助餐解決
為了減少每天晚上都要裝粉的問題，多買了不少盒子，目前分裝量可到4天
為了避免進公司太晚吃早餐，改成在家喝完才出門，但會多花30分，所以只好提早15分起床了
睡覺時間只有提前到25:00
在10多天時有發生胃酸狀況，在調整配方後，目前沒太大問題
最近有便祕狀況，還在觀查狀況
青春痘也有變多的狀況，也還在觀查中
今天剛好第一次參加顧客日，...
2019/08/04 21:22
2017/06/12 15:41
自從上次更新後，我的Cmder在輸入的時候，遊標總是會比文字再多出一個空白。
後來發找到解法，是在設定裡的 Startup > Environment，只要加上 chcp 65001 就解決了！！！
參考來源為：https://github.com/cmderdev/cmder/issues/1342
2017/03/22 16:35
這幾天因為寫AMP的關係，要根據不同的狀況來Load不同的父版型。
原本的寫法是
@if (true)
@extends('A');
@else
@extends('B');
@endif
結果他把A跟B都讀進來了XDDDDDD"
查了一下別人的建議後，看來使用extends有幾個條件。
要在版型的一開始
只要有extends就會被戴入(看起來是會先掃描後，全部戴入)
找了其他的建議後應該使用
@extends(true ? 'A': 'B');
不過因為要切換的項目太多了，所以最後我直接分成兩個版型來做比較快了XD"
2017/03/20 15:29
最近Google Cloud的系統元件升級真的越來越差，一但打下 apt-get upgrade，接下來就是好幾天的文件搜尋.........
stackdriver-agent的問題過了三個月以上了還是沒解，Extension是做爽的嗎...
現在是升級google-cloud-sdk，立馬出現：
設定 google-cloud-sdk (140.0.0-0ubuntu1~16.04.1) ...
File "/usr/lib/google-cloud-sdk/platform/gsutil/third_party/httplib2/python3/httplib2/__init__.py", line 347
print('%s:' % h, end=' ', file=self._fp)
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